Emzirme ve anne sütü, birçok kýsa ve uzun vadeli faydalarý olan ve bebekler için en ideal olan besindir. Emzirme döneminin süresinin, emzirmeden kaynaklanan uzun vadeli anne saðlýðý yararlarý ile iliþkili olduðu gösterilmiþtir. Ayrýca emzirmenin, kadýnlara olduðu kadar bebekleri için de çeþitli saðlýk yararlarý bulunmaktadýr. Genel tavsiye, bebeklere ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü verilmesi ve 12 ay boyunca emzirmeye devam edilmesi yönündedir. Özellikle obezojenik toplumlardaki uzamýþ emzirme süresi, obeziteye karþý genel olarak ýlýmlý bir koruyucu etkiye sahip olmaktadýr. Ancak bilinen tüm saðlýk yararlarýna karþýlýk emzirme oranlarý doðumdan hemen sonra hýzla bir þekilde düþüþ göstermektedir. Laktasyon döneminde, enerji ve besin öðelerine olan ihtiyaç artar. Bu ihtiyaç karþýlanamadýðýnda geliþen yetersiz beslenme durumu, düþük anne sütü kalitesi ile sonuçlanmaktadýr. Ayný zamanda bu durumun çocuðun ve toplumun saðlýðý üzerinde uzun vadeli etkileri de bulunmaktadýr. Yetersiz beslenme, çocuklarda, kadýnlarda, gebelerde olduðu gibi emziren annelerde de yaygýndýr. Yetersiz beslenmeye neden olan durumlar arasýnda düþük eðitim düzeyi, besin güvensizliði, diyet çeþitliliði yetersizliði, düþük aile geliri ve aile büyüklüðü yer almaktadýr. Ayrýca emzirme ile ilgili birçok anne ve bebek faktörü incelendiðinde özellikle, maternal obezite, daha kötü emzirme sonuçlarý için bir risk faktörü olarak kabul edilmektedir. Tüm bu açýlardan bakýldýðýnda emziren annelerin uygun aðýrlýkta olmalarý, bu aðýrlýklarýný korumalarý, yeterli, dengeli ve saðlýklý beslenmeleri, yeterli emzirme süresini saðlanmalarý, zamanýnda tamamlayýcý beslenmeye geçmeleri gibi birçok önemli husus hem annenin saðlýklý olabilmesi hem bebeðin yaþamýnýn her döneminde saðlýklý büyümesi ve geliþmesi için gereklidir. Bu çalýþma, bu gerekliliðin önemini ifade etmek amacýyla bu çalýþma ele alýnmýþtýr.
Anahtar Kelimeler: Doðum Sonrasý, Laktasyon, Emziren Anneler, Beslenme
|