Bu çalýþmada, okul çaðýndaki çocuklarýn beslenme durumlarýna iliþkin sorunlar ve çözüm yöntemleri hakkýnda bilgilendirmek amacýyla yapýlmýþtýr. Beslenme; büyüme, yaþamýn sürdürülmesi ve saðlýðýn korunmasý için zorunludur. Çocuklar açýsýndan beslenme, büyüme ve geliþmeyle ileri yaþlardaki saðlýklarý için temel oluþturmaktadýr. Saðlýðýn temeli ise yeterli ve dengeli beslenmedir. Okul çaðý grubunun beslenmesinde ise amaç normal saðlýklý büyüme ve geliþmeyi saðlamaktýr. Çocuklukta kazandýrýlan saðlýklý beslenme alýþkanlýklarýnýn pekiþtirilmesinde okul ortamý büyük önem taþýmaktadýr. Çocuklarda beslenme; çocuðun yaþýna, cinsiyetine, vücut aðýrlýðýna, fiziksel aktivitesine göre düzenlenmelidir. Okul çaðý çocuðunun toplum yaþamýna bilinçli olarak girdiði bir dönemdir. Okul çaðýnda çocuðun beslenme alýþkanlýklarýný aileden çok çocuðun arkadaþ çevresi, reklamlar gibi etkenler daha çok etkilemektedir. Okulda beslenme konusunda kontrolsüzlük, özellikle annenin çalýþtýðý durumlarda okuldan eve gelince kendi kendine yiyecek hazýrlama sonucu çocuk yanlýþ beslenme alýþkanlýklarýna sahip olabilir. Bu nedenle yeterli ve dengeli beslenebilmesi için çocuðun, ailenin ve okul yönetiminin, öðretmenlerin beslenme konusunda eðitilmeleri önemlidir. Okul çaðýndaki çocuklarda beslenmenin en iyi göstergesi büyüme ve geliþmenin ölçülmesidir. Bu durumda boy ve aðýrlýk ölçümleri en pratik ve en çok kullanýlan yöntemidir. Çocuðun kilo artýþý ve boy uzamasýndaki aksaklýklarýn giderilmesi de çok önemlidir. Vücudun gereksinimi olan besin öðelerinin bir ya da birkaçý yetersiz alýnýrsa vücudun büyümesi, geliþmesi ve normal çalýþmasý bozulmaktadýr. Okul çaðýndaki çocuklarýn saðlýklý ve yeterli beslenme gibi olumlu alýþkanlýklarýn önemine daha fazla vurgu yapýlmalýdýr.
Anahtar Kelimeler: Beslenme, beslenme sorunlarý, beslenme durumlarý, okul çaðý çocuklarý, çözüm yöntemleri
|
